Quem Está por Trás do Saúde e Autocuidado
Prazer, eu sou Dinalva
Seja bem-vindo(a) ao Saúde e Autocuidado.
Eu sou Dinalva, profissional da área da saúde, mulher, mãe e alguém que fez do cuidado uma parte muito importante da sua vida.
Minha história com a área da saúde começou há muitos anos e foi construída com dedicação, aprendizado, responsabilidade e, principalmente, contato direto com pessoas que precisavam de cuidado, atenção e acolhimento.
São 32 anos comprovados de experiência como Técnica de Enfermagem, uma trajetória que me permitiu conhecer de perto diferentes realidades e acompanhar pessoas em momentos de fragilidade, recuperação e necessidade de cuidados.
Ao longo dessa caminhada, também me formei em Enfermagem, buscando ampliar meus conhecimentos e continuar aprendendo sobre aquilo que sempre fez parte da minha vida: cuidar.
Minha experiência profissional passou por diferentes setores e situações dentro da área da saúde, incluindo enfermarias, pronto-socorro, centro cirúrgico, maternidade e, por mais de uma década, a área de nefrologia, convivendo de perto com pacientes com doenças renais crônicas.
Cada lugar por onde passei deixou um aprendizado. Cada pessoa que cuidei também deixou uma história.
O cuidado também fez parte da minha vida fora do trabalho
Mas minha experiência com o cuidado não ficou somente dentro de um ambiente profissional.
Ao longo da vida, também vivi o cuidado dentro da minha própria família.
Fiz curso de Cuidadora de Idosos e tive experiência prática cuidando de pessoas que precisavam de atenção constante. Cuidei do meu irmão, que ficou acamado por cinco anos, acompanhei meu pai durante sua vida e seus momentos de necessidade e, hoje, também vivo a experiência de cuidar da minha mãe idosa.
Essas experiências me ensinaram algo que nenhum certificado consegue explicar sozinho:
cuidar é muito mais do que executar uma tarefa.
Cuidar também é observar, ouvir, ter paciência, respeitar, acolher e perceber aquilo que muitas vezes a pessoa nem consegue dizer.
Por que nasceu o Saúde e Autocuidado?
Depois de tantos anos dedicados ao cuidado, surgiu em mim o desejo de continuar ajudando as pessoas de uma maneira diferente.
Foi assim que nasceu o Saúde e Autocuidado.
Este espaço foi criado para compartilhar informações, conhecimentos, experiências e dicas sobre saúde, bem-estar, autocuidado, prevenção, qualidade de vida, envelhecimento e cuidados com idosos.
Quero transformar parte daquilo que aprendi ao longo da minha trajetória em informação que possa ser útil para outras pessoas.
Porque acredito que informação também é uma forma de cuidado.
Às vezes, uma explicação simples pode ajudar alguém a compreender melhor uma situação. Uma orientação pode despertar a importância de um cuidado. Uma informação pode incentivar uma pessoa a olhar com mais atenção para a própria saúde.
E é isso que quero fazer aqui.
Continuar cuidando através dos escritos
Minha vida profissional chegou a uma nova etapa, mas o meu desejo de cuidar continua presente.
Hoje, encontro na escrita uma nova maneira de colocar minha experiência a serviço das pessoas.
Se antes eu cuidava estando ao lado das pessoas, agora também quero continuar cuidando através dos meus escritos.
O Saúde e Autocuidado nasce desse propósito.
Não quero falar apenas sobre saúde de uma maneira distante ou complicada. Quero trazer conteúdos claros, responsáveis e próximos da realidade de quem está do outro lado da tela.
Também quero compartilhar produtos e soluções que possam contribuir para o conforto, o autocuidado, a praticidade e o bem-estar, sempre procurando apresentar essas informações com responsabilidade e transparência.
Um espaço feito para você
Se você chegou até aqui, espero que encontre neste espaço mais do que informações.
Espero que encontre acolhimento, conhecimento e incentivo para cuidar melhor de si e de quem você ama.
O Saúde e Autocuidado é um projeto que reúne uma parte importante da minha história, da minha experiência e do meu propósito.
Depois de tantos anos cuidando de outras pessoas, quero também incentivar cada pessoa a olhar para si mesma com mais carinho e atenção.
Seja muito bem-vindo(a) ao Saúde e Autocuidado.
É uma alegria ter você aqui.
Com carinho,
Dinalva
Criadora do Saúde e Autocuidado
Profissional da área da saúde